文|辣辣
天才都是假象？
全红婵先是采访落泪，紧接着又提出离开国家队。
好多网友都觉得她这是因为成绩不理想，面子上过不去，打算半路撂挑子。
其实全红婵离队，纯粹是因为那个她没法说出口的“个人原因”。
崩溃不止一两回
之前，全妹在《人物》杂志的采访里对着镜头哭着说：“别再骂我了。”
这回全妹选择暂时离开国家队、回到省队调整。
外界猜测她闹情绪或者不想练了。
其实是她在青春期迎来的身体剧烈变化，这是女子跳台运动员几乎无法逃避的一道坎。
2021年东京奥运会时，她14岁，身高那时候才1米43。
整个人小巧轻盈，特别适合跳水这种对重心和转速要求极高的项目。
凭借这份天生的身体优势，再加上超乎常人的努力，她把207C这个高难度动作练到了极致。
很多次跳出满分，一战成名夺下奥运冠军。
可到巴黎奥运会之后，她的身高已经接近1米58，比之前多了差不多十六斤。
这种变动放在普通女孩身上挺正常的。
对跳水运动员来说，却是足以影响职业前路的巨大冲击。
跳水项目最讲究的就是对身体重心、旋转速度和入水角度的精准控制。
身高变长，会直接拉大身体在空中的转动半径，同样的翻腾动作需要用更大的力气才能完成。
体重增加，又彻底打乱了她多年练出来的稳定重心。
曾经刻在肌肉记忆里的动作，一下子全都不对了。
曾经让她傲视全场的满分动作207C，慢慢变成了她最难稳住的一关。
经常出现失误，怎么找都找不回以前的感觉。
为了跟上训练节奏、完成同样难度的动作。
她只能强行加大起跳力量，拼命收紧核心，用过度代偿的方式硬撑。
长期这样超负荷发力，让她的脚踝积液越来越严重。
关节和腰椎也反复出现伤病，疼痛和劳损一直伴随着她。
休息迫在眉睫
她现在最需要的，不是继续在国家队高强度硬扛，而是停下来，重新调整动作和发力方式。
比身体伤病更折磨人的，是长期严苛控重带来的内分泌问题。
为了保持比赛需要的轻盈体态，全红婵常年都在极端控制饮食，很多时候都处于能量不足的状态。
长期节食加上高强度训练，让她患上了运动相关的能量缺乏症。
连青春期发育都被硬生生推迟。
她直到17岁半，才第一次迎来月经，这对女孩子的身体影响非常大。
初潮之后，体内激素开始剧烈波动，身体会本能地储存脂肪。
再加上长期节食让基础代谢变得很低，她整个人陷入了喝口水都容易长肉的困境。
越是控制不住体重，心态越焦虑、越是焦虑，身体越容易往相反方向走，形成了恶性循环。
国家队那种高强度、高压力、严卡体重的训练环境。
能出成绩，却也进一步加重了她的身体负担。
长期紧绷的状态，让她的内分泌系统越来越紊乱，身体已经发出了强烈的警报。
她选择回到省队，并不是放弃跳水，也不是不想为国争光。
是暂时脱离高压环境，接受更系统、更温和的身体调理。
她需要把这么多年亏欠身体的债一点点补回来，把内分泌、代谢、关节伤病都慢慢修复好。
这不是退缩，而是为了延长职业生涯、为了以后能更好地重返巅峰做出的理性选择。
压垮她的最后一根稻草，是长期累积的心理压力，以及随着年龄增长而来的自我意识觉醒。
全红婵很小就进入国家队训练，常年和家人分开，心里再想家、再委屈，也只能藏在心里。
她的妈妈为了不影响她训练，从来都是报喜不报忧，一个人默默扛下所有牵挂和担心。
小时候她只知道好好训练、好好跳水，别的什么都不想。
随着年龄变大，她不再是那个只懂听话训练的小孩。
网暴几时能休
她开始在意别人的看法，在意网络上的评价，更在意自己每一次表现是否完美。
赛场上只要出现一次失误，她就要面对没完没了的指责跟谩骂。
2023年上海全国比赛上，她因为压力太大，大脑没反应过来，207C出现重大失误。
赛后她直接在教练怀里崩溃大哭，那种无助和委屈，很多观众看了都心疼。
即便后来她在巴黎奥运会再次拿到金牌，也依旧活在必须拿第一、必须完美无缺的巨大压力里。
网上有人说她不自律，说她发福，说她状态下滑，这些恶意评价让她越来越自卑。
她甚至不敢看体重秤，不敢轻易穿裙子，生怕被人说身材不好。
这么多年来，她一直背着全国人民的期待，像一台不停运转的夺金机器。
几乎没有停下来喘口气的机会。
身体的伤痛、心理的疲惫、外界的苛责，一层层叠加在一起，让她早已到达承受极限。
终于，在19岁这年，她选择跟自己和解，主动提出离开国家队高压环境。
她想摆脱“永远要拿冠军”、“永远不能失败”的枷锁。
不再被别人的眼光绑架，学着接纳一个会失误、会发胖、会不完美的自己。
全红婵的离队，绝对不是退役，更不是放弃跳水。
这是一次对身体的修复，也是一次对心理的释放，更是一次为长远职业生涯做准备的调整。
她年纪轻轻就为中国跳水圈获得数不清的荣誉，在最该无忧无虑的年纪。
扛起了远超同龄人的压力。
现在她敢于直面自己的困境，敢于遵从内心的选择。
4月8日，央视网还称全妹因为遭受网暴已经向公安机关报警。
这份清醒和勇敢，其实比金牌更加难得。
她不是超人，也会累、会痛、会迷茫。
我们不妨耐心一点，静静等待她养好身体、调整好心态。
以更轻松、更强大的姿态，重新回到她热爱的跳水池边。
